Sanuvia l'art de vivre en pleine santé

Je le confesse : j’ai longtemps eu une relation compliquée avec les féculents. Comme beaucoup d’entre vous, j’oscillais entre adoration...

Regardez-vous dans le miroir, constatez que vos vêtements vous vont mieux, mais la balance affiche toujours le même poids? Ce...

Contrairement à certaines idées reçues, un régime à 1300 calories par jour peut constituer une approche équilibrée pour perdre du...

La circoncision est une intervention chirurgicale qui suscite de nombreuses questions chez les hommes adultes concernés. Avec mon expérience de...

J’ai connu ma première alerte dorsale en plein reportage sur les bienfaits du yoga. Ironie du sort, après des heures...

J’ai vécu cette situation il y a quelques années en accompagnant ma sœur lors de ses échographies. La confusion entre...

Pendant longtemps, j’ai vécu dans un brouillard constant, comme si j’observais ma vie à travers une vitre. Cette sensation de...

Ressentir une douleur au bas-ventre lorsqu’on tousse peut être particulièrement inconfortable et inquiétant. J’ai reçu de nombreux témoignages de lectrices...

Je me souviens encore de ce jour où, en pleine interview télévisée sur les bienfaits du sommeil, j’ai senti cette...