Nom de l’auteur/autrice :Camille Dufresne

Nombreux·ses sont celles et ceux qui croient apaiser leur anxiété d’un verre ou deux. Pourtant, la relation entre alcool et […]

L’anxiété sexuelle, souvent invisible, affecte pourtant profondément bien des vies. Que ce soit avant, pendant ou après un moment intime,

Il arrive que, même à l’âge adulte, l’idée d’être séparé d’un proche déclenche une peur intense. Cette anxiété de séparation,

Dans notre quotidien professionnel, l’anxiété au travail est devenue un défi fréquent et parfois paralysant. Ce malaise qui nous saisit

Il arrive souvent qu’une simple relation déclenche un tourbillon d’émotions, laissant un sentiment d’insécurité et d’angoisse bien trop lourd à

L’angoisse liée au futur peut s’inviter dans nos vies sans prévenir, transformant le simple fait d’imaginer demain en source de

L’anxiété et l’angoisse s’invitent souvent dans nos conversations, parfois confondues, pourtant elles racontent des histoires bien différentes. Ces deux réactions

Vous ressentez souvent des picotements ou un engourdissement au niveau du visage qui vous inquiètent ? Ces sensations, bien qu’effrayantes,

Vous sentez une lourdeur persistante dans vos épaules ou bien une raideur au niveau du cou qui refuse de vous